山の日はやっぱり山に登りたい！高御位山縦走と四季を彩るランチ＆スイーツ

8月11日は「山の日」
八が山に見えるから?11が木が立ち並ぶように見えるから?なぜこの日になったのかはさておき、山の日はやっぱり山に登りたいのです！

今回登る山は犬の絵を描く「イヌミクラ」でお馴染みの高御位山
標高304mの低山です。その姿から「播磨富士」の別名を持ち、古くから山全体をご神体とした信仰の山として親しまれてきました。連なる馬蹄型の稜線は「播磨アルプス」と称され、砂山や岩山がむき出し、樹木はまばらで極端に低い岩尾根が続きます。鎖場やよじ登るような箇所はない岩山で、初心者が岩場を体験するのに最適です。
視界を遮るものがないため、どこを歩いても見晴らしがよく、断崖の岩場からは播磨平野や淡路島、明石海峡を一望できます。

そんな高御位山を縦走します。(これが普通の登り方ですね)
歩行距離は約6km、アップダウンを繰り返します。山レベルは5です。
危険な箇所はあまりないですが、日陰が少ないのでしっかり暑さ対策と充分な水分補給が必要です。

下山後のグルメも用意していますよ！
「農菓みきや」さんでは高御位山の麓で採れた自然の恵みをそのまま活かし、「収穫をデザインする」をコンセプトにしたお菓子やフード、ドリンクを味わうことができます。
四季を彩ることをテーマにした農園サラダ付のカレーライス、オムライス、ガパオライスやスイーツ氷、米粉を使用したチーズケーキ、ソフトクリームなどスイーツも楽しみです。
※曽根駅のトイレが少ないので、バス乗車後の鹿島神社でトイレ休憩を取ります。

集合時間：9:40(9:26曽根駅着でお越しください)
参加費：2000円（別途バス代250円+ランチ代）